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Hola, doctor, mi problema es de ser muy delgada, me cuesta subir de peso, tengo hipotiroidismo, tratado con 50 grs de levotiroxina y problemas epoc, agradezco una dieta para subir de peso, no como carne, lácteos ni fritos, pero si frutas verduras crudas. Gracias doctor.

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Por Abril Destacado 2Reportaje. Marcar el enlace permanente.

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Indicaciones : tomar una cucharada de aceite de oliva virgen extra todas las mañana 30 minutos antes de desayunar. También, un aceite de variedad arbequina como ZAIT 2 es una buena opción, aceite de oliva virgen adelgaza que tiene un sabor muy suave y dulce. Se debe tomar 30 minutos antes del desayuno. Beneficios : la mezcla del zumo de limón y el AOVE tiene grandes efectos que aportan muchos beneficios para el cuerpo.

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Yo tengo uno de 3 meses y decidimos no cortar sus orejas por respeto al cachorro, cada quien piensa distinto pero, estoy en total en contra que se mutilen solo por estética.

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Se acerca el verano, con sus días de sol, playa, piscina y ropa ligera. Pero no te angusties, porque hoy traemos tres fórmulas de cómo tomar aceite de oliva virgen extra para adelgazar.

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Bien sabemos el aceite es graso, una propiedad que en exceso mas que ayudarte a adelgazar puede provocar que surta el efecto contrario. Pero vamos a explicar en detalle los beneficios que tiene el aceite de oliva en su justa medida.

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Como hemos visto, las propiedades del aceite de oliva son innumerablespor lo que siempre es recomendable tener en nuestra despensa varios tipos de aceite de oliva, ya sea para cocinar a altas temperaturas, para crudo, ensaladas o pescados. Un método muy bueno es empezar el día con un vaso de medio limón con menta y unas gotitas de aceite de oliva virgen aceite de oliva virgen adelgaza.

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Recomendamos tomarlo sobre todo en ayunas, para que nuestro cuerpo se adhiera mucho mejor a él. Te recomendamos que eches un vistazo a nuestra publicación de aceite y limón.

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Recomendamos esta receta hecha con aceite de oliva y bacalao. Muchos frutos secos pueden llegar a reducir el colesterol por sus propiedades.

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Uno de los exponentes de siempre en las dietas, tanto para mantenerse como para adelgazar, ha sido la ensalada.

Te dejamos con una receta de ensalada con naranja, aguacate aceite de oliva virgen adelgaza ventresca. Para poder reducir peso de forma productiva, el jengibre es un gran aliado nuestro.

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No todo es perder peso, sino también mantenerse y no excederse. La absorción de sus antioxidantes, potenciados con el aceite de oliva virgen extra, ayuda a optimizar el uso de grasa y carbohidratos como fuente de energía.

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